Ratsastajan oheisharjoittelu workshop
25,00 €
49,00 €
-49%
Haluatko kehittää taitojasi ja viedä ratsastuksesi uudelle tasolle?
Ratsastajan oheisharjoittelu workshop
21.9.2024 kello 10:00-12:00
Workshopin Sisältö:
- Ratsastusasennon vaikutus
- Oheisharjoittelun hyödyt
- Valmennusohjelmien ja applikaation esittely
- Esimerkkiharjoitus
Paikka:
Boxinbox® valmennuskeskus
Teollisuuskatu 5B, 13500 Hämeenlinna
Ratsastajan oheisharjoittelu workshop
Workshopin Sisältö:
Ratsastusasennon vaikutus:
- Ymmärrä, kuinka oikea asento ja oma toimintakykysi voi parantaa ratsastuksen suorituskykyä.
Oheisharjoittelun hyödyt:
- Opit, miten ratsastajan fysiikkaharjoittelu voi tukea ratsastusasentoasi ja kestävyyttäsi satulassa.
Valmennusohjelmien ja applikaation esittely:
- Tutustu uuteen valmennusohjelmistoon ja applikaatioomme, joka auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi ja saamaan reaaliaikaista palautetta.
Esimerkkiharjoitus:
- Pääset käytännössä kokeilemaan opittuja asioita ja viemään ne suoraan ratsastukseen!
Valmentajana toimii Performance coach Juuso Aho, jolla on yli seitsemän vuoden kokemus eritasoisten ratsastajien valmentamisesta.